Activ5 - Trainiere einfach überall
Activ5 ist ein handliches Trainingsgerät, mit dem man überall und jederzeit ein Ganzkörpertraining durchführen kann. Man braucht dazu nur Activ5 und ein Smartphone oder Tablet.
- inklusive praktischem Ständer für ein Smartphone (dieser ist bei Bestellung über Amazon nicht enthalten)
- kostenfreie Lieferung in Deutschland
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Activ5 - inkl. Halter für Tablet oder Smartphone
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Video: Wie funktioniert Activ5
Bekannt durch
Eigenschaften
Personalisiertes Training / Fitness für Jeden
Activ5 stellt sich auf das jeweilige Kraftniveau des Benutzers ein. Es generiert dann automatisch über 100 Workouts passend für den Benutzer.
Jeder kann seinen eigenen Activ5-Account anlegen und somit kann ein Gerät von mehreren Personen benutzt werden. Es können zum Beispiel die Kinder, Eltern, Großeltern und sogar auch körperlich beeinträchtigte Menschen damit trainieren.
Coaching & Tracking
Mit der kostenfreien Activ5-App wird der Benutzer aktiv durch jede Übung und jedes Training geführt. Es wird genau gezeigt, wie die Übungen ausgeführt werden sollen. Bei den Übungen folgt man einer "Trainingskurve". In der Statistik kann man seine Trainingsergebnisse des Tages und auch im zeitlichen Verlauf sehen.
5-Minuten-Workouts
Activ5 ist sehr effizient und man spart sich viel Zeit beim Training. Zeitmangel ist der am häufigsten genannte Grund, warum Leute nicht regelmäßig trainieren.
Die isometrischen Übungen von Activ5 sind äußerst effizient, da bei jeder Übungen mehrere Muskelgruppen gleichzeitig eingesetzt werden. Nur 5 Minuten Activ5-Training 3 mal täglich bewirkt eine Kraftzunehme von 30% innerhalb von 6 Wochen.
Training mit Spielen
In der Activ5-Trainings-App kann man aus verschiedenen Themen auswählen. Es gibt neben der klassischen Ansicht auch Designs wie "Weltraum-Mission", "Heißluftballon" oder "Speed-Boat". So wir das Training auch grafisch abwechslungsreich.
Die Activ5-Themen funktionieren mit jedem Smartphone und können im App-Menü unter Profil / Themen ausgewählt werden.
Technische Daten
Trainiere einfach überall
Activ5 ist ein kompaktes, portables Gerät, mit dem man überall trainieren kann. Man kann es zum Beispiel Zuhause, im Büro auf Reisen, im Hotel, Zug oder Flugzeug - also eigentlich überall - verwenden.Stromversorgung
Standard Batterie | 1x AAA Batterie (auswechselbar) |
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Batterielaufzeit | ca. 6 Monate (abhängig von der Benutzung und den Umgebungsbedingungen) |
Umgebungsbedingungen
Temperaturbereich zur Nutzung | 0 bis 35 °C |
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Temperaturbereich zur Aufbewahrung | -25 bis 50 °C |
relative Luftfeuchtigkeit | 15% - 93% |
Luftdruck | 700 to 1060 hPa (IEC 60601-11 Abschnitt 4.2.2) |
Physikalische Eigenschaften – Activ5 Gerät
Gewicht | 131 g (mit Batterie) |
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Länge | 95 mm |
Breite | 78 mm |
Höhe | 33 mm |
Volumen | 139 cm³ |
Physikalische Eigenschaftung - Packung
Gewicht | 278 g |
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Länge | 125 mm |
Breite | 110 mm |
Höhe | 48 mm |
Volumen | 660 cm³ |
Funktionelle Eigenschaften
Kraftmessbereich | 90 kg / 200 lb |
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Messgenauigkeit | innerhalb ± 0,5 kg + 5% der angewendeten Kraft |
Maximalbelastung | 110 kg |
Systemanforderungen | Activ5 Trainings-App (kostenfrei) unter iOS 8.1 / Android 4.4 oder höher |
Konnektivität | Bluetooth 4.1 (Frequenzbereich: 2402 - 2480 MHz) |
Abstand bei Verwendung | bis zu 2 m (vom Activ5-Gerät zum Smartphone/Tablet) |